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48岁女子糖尿病离世，医生呼吁：4种早餐尽量停用，别再贪吃了: 时间：2026-01-10 21:02; 48岁的林女士三年前确诊2型糖尿病后，生活变得小心翼翼。她坚持“少吃多动”，早餐是一碗白米粥配点咸菜，午餐吃小半碗米饭和大量清炒蔬菜，晚餐则常常只吃一小块红薯和凉拌黄瓜。然而，她的血糖像过山车一样起伏 ..

台风“摩羯”已致越南68人死亡

时间：2026-01-10 20:57

　　总台记者9月9日获悉，越南受台风“摩羯”影响发生的各种灾害已致该国68人死亡。　　受台风“摩羯”影响，越南北部近日来持续暴雨，安沛、太原、北件等北部山区省份发生洪水灾害，多个城市市区被淹，部分地区 ..

俄初步确认堪察加地区失联直升机上人员全部遇难

时间：2026-01-10 20:54

原标题：俄初步确认堪察加地区失联直升机上人员全部遇难）图为派出搜寻失联人员的俄罗斯紧急部门救援人员当地时间9月1日，俄罗斯紧急情况部门向米-8直升机事故区域派遣 ..

台湾高雄机场一客机疑似发生引擎故障乘客称听到巨响

时间：2026-01-10 20:40

来源：央视新闻客户端总台记者获悉，8月31日，台湾高雄机场一架客机疑似发生引擎故障。机上乘客表示，事发时听到剧烈声响。据悉，该客机为国泰航空CX431航班，原定于今日11时20分起飞，但后续疑似因发生 ..

俄侦委会：乌无人机袭击赫尔松地区已致27人死亡

时间：2026-01-10 20:36

　　当地时间1月2日，俄罗斯联邦侦查委员会发布消息称，调查显示，1月1日凌晨，乌克兰方面动用多架携带爆炸装置的无人机，对赫尔松霍尔雷镇的一家咖啡馆及一家酒店发动了大规模袭击。当时建筑内至少有包括顾客和 ..

吃货们看过来！夜宵怎么吃才更健康

时间：2026-01-10 20:33

吃夜宵是餐饮业重要的消费场景之一，夜宵怎么吃才更健康？经营者和消费者应该注意哪些事项？首先，筑牢食品安全底线。夜宵最具代表性的两类食物，一个是凉菜，一个是烧烤，都是食源性疾病的高发品种。高温高湿，微生 ..

海南机场集团暑运旅客吞吐量突破940万人次

时间：2026-01-10 20:22

为期两个月的暑运正式落下帷幕，7月1日—8月31日，海南控股旗下海南机场集团11家机场完成航班起降6.4万架次，旅客吞吐量超940万人次，货邮吞吐量4.5万吨。其中海口美兰、三亚凤凰、琼海博鳌岛内三大 ..

湿热转温燥！6款健脾养肺食疗方请收下

时间：2026-01-10 20:19

立秋后，暑热还在盛行，仍处于长夏之时。在这样一个季节交替的时间节点，应该如何做好养生？江苏省中医院呼吸与危重症医学科主任中医师魏瑜在接受采访时介绍，长夏逐渐过渡至初秋，气候特点由湿热转至温燥，所涉脾、 ..

美方是不是中方提到的“外部干涉势力”？外交部回应

时间：2026-01-10 20:15

　　北京日报消息，12月29日，外交部发言人林剑主持例行记者会。　　路透社记者提问，东部战区在台湾岛附近开展军事演习的动机，是因为美对台军售吗？美方是不是中方所提到的“外部干涉势力”？　　“我要再次强 ..

2024年8月28日新房成交310套、二手房735套；涨价房源113套

时间：2026-01-10 20:13

根据北京市住房和城乡建设委员会数据显示，2024年08月28日北京新建商品房成交310套，较昨日增加40套，环比上涨14.8%。近一周北京新建商品房日均成交236套。08月28日单日成交310套， ..

年纪轻轻就过劳肥？6个饮食建议收好

时间：2026-01-10 19:55

很多人在参加工作后，生活节奏和方式发生了改变，日常点外卖、中午将就吃、晚上大吃、久坐不运动，再加上工作压力……逐渐导致了过劳肥。确实，如今很多人“越忙越肥”，要跳出压力导致肥胖的怪圈，就要从根本解决问 ..

英国凯特王妃称已结束化疗疗程

时间：2026-01-10 19:50

　　#英国凯特王妃称已结束化疗疗程#当地时间9月9日下午，英国威尔士王妃凯特发布一段据称上个月拍摄于诺福克的家庭录影视频，并证实自己已结束预防性化疗疗程，今年晚些时候将尽可能参加一些公共活动。但她表示 ..

图片报：格罗斯不满在多特当替补，接近转会回布莱顿

时间：2026-01-10 19:48

　　来源：直播吧　　直播吧1月1日讯《图片报》报道，格罗斯对于在科瓦奇手下扮演替补角色感到不满，他即将转会回老东家布莱顿。　　名记罗马诺率先披露了这一消息，随后《图片报》了解到，事件进展得非常快，格 ..

实在忍不住抖腿反而可能是个好习惯！

时间：2026-01-10 19:41

男抖贫，女抖贱”，这句民间流传的俗语将“抖腿”这个身体动作与社会地位关联了起来，常被长辈们拿来训诫孩子，劝他们改掉“爱抖腿”这个不文雅的习惯。那么，为什么人会在某些时刻忍不住踩“虚空踏板”呢？忍不住抖 ..

SpaceX火箭罕见着陆失败，商业太空行走任务再遭推迟

时间：2026-01-10 19:26

在一次着陆失败后，美国航空安全监管机构暂时禁止SpaceX发射其主力火箭，这使得其首次商业太空行走任务再次遭到推迟。SpaceX表示，该公司一枚猎鹰9号助推器在将一批星链卫星送入轨道后不久，降落在大西 ..

重磅利好，存量业主加鸡腿

时间：2026-01-10 19:21

昨天地产股大涨了，包括金地、天地源等多支地产股涨停，还有万科、保利等地产股票也出现了明显异动，而这背后的原因，或许和楼市小作文有关，说咱们的存量房贷利率要下调了，传言来看，这次存量利率下调的范围和幅 ..

新能源车高速上电量耗尽 2人下车推行被撞身亡交通安全提醒→

时间：2026-01-10 19:21

新能源车高速上电量耗尽 2人下车推行被撞身亡交通安全提醒→2025-12-29 08:55:00 来源：国家应急广播微信公众号 ..

万科，活下去

时间：2026-01-10 18:54

“过往几年，你不投资站着不动，就可能赢了全国 99%的人”。这是近几年在各大社交媒体平台和大街小巷疯传的一个热梗。虽有些夸张，却说出了多少的人间无奈和心酸。尤其在夜晚杯盏觥筹、酒过半旬后，西装革履的精 ..

成都航空口岸暑运期间出入境客流量超100万人次

时间：2026-01-10 18:42

进入九月，暑期正式告一段落。据四川出入境边防检查总站数据统计，7月5日至8月31日暑运期间，成都航空口岸出入境人员突破100万人次，同比增长66%。日均出入境人员1.5万人次，单日最高出入境人数突破2 ..

这5个行为你以为在休息其实非常耗精力

时间：2026-01-10 18:27

对于卸下工作状态、拖着满身疲惫的身体走出公司大楼的你，什么事情能让你休息休息、喘口气呢？吃一顿大餐？看一场电影？刷一会手机？睡一个懒觉？打一宿游戏？有很多行为表面上看似是在休息、放松，实质上却会消耗精 ..

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